Karolina Grzegórska is a certified instructor at Buteyko Clinic International

Psycholożka, diagnostka, trenerka oddechu metodą Butejki i praktyk metody IFS.

W swojej pracy szkolę się i korzytam z różnych metod terapeutycznych, m.in.: Systemu Wewnętrznej Rodziny (Internat Family System), elementów Terapii Poznawczo-Behariowalnej (CBT), Terapii Schematów, Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Medytacji Uważności (Mindfulness), Terapii Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR), Racjonalnej Terapii Zachowań (RTZ).

Kierunek moich działań wyznacza niepowtarzalność każdej osoby, która trafia do mojego gabinetu. Sama również uczę się od moich klientów - elastyczności, uważności i otwartości.

Bliskie są mi tematy łączenia psychologii z duchowością i pracą z ciałem, metody oddechowe, medytacja mindfulness, integracja doświadczeń poszerzonych stanów świadomości, psychologia transpersonalna oraz zagadnienia związane z ADHD.

Poza pracą lubię odkrywać małe rzeczy o sobie i otaczającym mnie świecie. Radość sprawiają mi kontakt z przyrodą, piesze wędrówki, uprawa roślin doniczkowych, oglądanie filmów i czytanie książek.

Jeśli mój opis Cię zainteresował, zapraszam do Torunia lub online.

Znajdziesz mnie tu:

Centrum Zakątek: https://centrumzakatek.pl/

Centrum Phanari: 729 115 335