Lale Yılmaz is a certified instructor at Buteyko Clinic International

Ben Kimim?

Profesyonel olarak iş yaşamımın 23 yılı, kurumsal dünyanın içinde; muhasebe ve finansal yönetim alanlarında geçti. Rakamların ve tabloların dünyasında geçen bu yıllar bana disiplini ve detaylara olan dikkati öğretti. Ancak içimde hep daha derin, daha insan odaklı bir yolculuk arzusu vardı.

Bu arayış beni Sağlık Kurumları İşletmeciliği ve Davranış Bilimleri alanlarına, oradan da yoga, nefes, meditasyon ve mindfulness dünyasına taşıdı. Mindfulness Temelli Yoga Eğitmenliği, Mindfulness ve Şefkat Eğitmenliği gibi alanlarda eğitimler aldım.

Zamanla bu çalışmalar yalnızca kendi dönüşümüm değil, başkalarının da dönüşüm yolculuğuna eşlik edebildiğim bir alana dönüştü.

Bireysel ve grup seansları, atölyeler, temalı kamplar derken, nefesle tanışmam kaçınılmazdı. 2023 Haziran'ında İstanbul’da, Buteyko Türkiye tarafından düzenlenen sertifika programını tamamladım.
O günden beri, Buteyko Clinic International eğitmeni olarak çalışmalarıma büyük bir merak ve heyecanla devam ediyorum.

Aynı zamanda, kurucu ortağı olduğum Ayurveda Enstitüsü çatısı altında, Ayurveda'nın kadim bilgeliğini nefesle birleştirerek bütünsel sağlığa katkıda bulunmayı sürdürüyorum.

Bedenin ilk besini olan nefes için, Buteyko metodunun Ayurveda ile birleştiğinde yarattığı denge ve değişimi görmek beni her gün yeniden motive ediyor.

Buteyko Clinic Int. "Myotape" ürünlerine Türkiye’de ulaşmak isteyenler için Ayurveda Enstitüsü olarak destek sunuyor olmanın heyecanını da paylaşmak isterim.

İstanbul’da, eşim ve iki güzel kızımla birlikte yaşıyorum.

Diliyorum ki bu sayfa;
Nefesle gelen dengeyle, yollarımızın kesiştiği başlangıç noktası olur...