Mam na imię Lena, jestem pierwszą trenerką w Polsce w zakresie spalania tłuszczu poprzez ćwiczenia oddechowe. Są to ćwiczenia oparte na różnych technikach oddechowych, połączone z prostymi ćwiczeniami statycznymi. Jestem również instruktorką oddychania metodą Butejki.
Zapraszam wszystkich, którzy chcą sprawdzić/naprawić swoje wzorce oddechowe, pożegnać zatkany nos, poprawić jakość snu, zwiększyć energię a przy tym zgubić kilka centymetrów. Prowadzę treningi online, lub offline na terenie Wrocławia.