Szivós Gábor is a certified instructor at Buteyko Clinic International

Edzőnek lenni számomra olyan hivatás, amely napi szintű, örömteli kihívást jelent.

Sok különböző emberrel találkozom hivatásom gyakorlása közben, akikben felfedeztem valamit, ami közös.

Ez a változásra való igényük és elhatározásuk.

Ami engem örömmel tölt el ebben, az ennek a változásra való igénynek a megvalósítása, hatékonnyá tétele.

A felmérés, tervezés, megvalósítás, visszamérés és újratervezés nekem nem nyűg, hanem a Te utad biztonságos és hatékony kísérése.

Az edző dolga véleményem szerint, hogy a Te változásod útján – amelyet azzal a nem kis elhatározást igénylő mozzanattal kezdesz meg, hogy belépsz a terembe, küldesz egy üzenetet, vagy felhívsz telefonon – kísérjen.

Ez nem azt jelenti, hogy minden pillanatban fogja a kezedet, veled számolja az ismétléseket és elpakol utánad.

Azt jelenti, hogy megmutatja az utat amelyen végig kell menned a céljaid érdekében és támogat abban, hogy elérd azokat. Úgy, hogy tanít. Megtanít helyesen lélegezni-, mozogni-, vagy segít helyesen táplálkozni ha szükséges. Tudja a minimumot és azt is, hogy mikor elég.

Legyen a célod akár egészséggel kapcsolatos; helyes légzés, fogyás, szálkásodás, a táplálkozási alapok elsajátítása, tartásjavítás, porckorongsérv-megelőzés, vagy akár a teljesítménnyel kapcsolatos; erősödés, izom, sportágspecifikus erőedzés, a sportban avagy az Életben hatékonyabban, gazdaságosabban működő test.