Eva Kurek is a certified instructor at Buteyko Clinic International

Hallo, ich bin Eva Kurek – Yogalehrerin, Gesundheitscoach und Atemtrainerin nach der Dr. Buteyko-Methode.

Seit 2020 helfe ich Menschen dabei, ihre Aufmerksamkeit zu verbessern und ihre Lebensqualität in nachhaltiger Weise zu steigern.

Ob Stress, Schlafstörungen, Herz-Kreislauf-Probleme oder Atemstörungen wie Asthma – in meinen Einzel- oder Gruppenkursen, online oder in Präsenz, helfe ich Ihnen, wieder frei zu atmen.

Als zertifizierter Atemtrainer nach der Dr. Buteyko-Methode identifiziere ich wissenschaftlich fundierte Techniken zur Atemregulation, die nachweislich zu mehr Wohlbefinden, Energie und Entspannung führen.

Dabei schöpfe ich aus über 30 Jahren Erfahrung in der Apotheke und meinem tiefen Verständnis für ganzheitliche Gesundheit – immer mit dem Ziel, Menschen zu mehr Eigenverantwortung und Wohlbefinden zu verhelfen.

Zusätzlich zu meiner Arbeit als Yogalehrerin und Atemtrainerin nach Dr. Buteyko bin ich auch Coach für Herz- und Kreislaufgesundheit nach Dr. Ornish sowie Slow-Jogging-Trainerin.

Diese Methoden ergänzen meinen ganzheitlichen Ansatz und ermöglichen mir, individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen.

Mein Einsatz ist praxisnah, individuell und ohne Heilversprechen – dafür mit einer klaren Mission:
Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um Ihre Atmung bewusst zu steuern und so langfristig mehr Gesundheit und Lebensqualität zu gewinnen.