Atemtechnik trifft Leistung – Coaching mit Tiefgang
Ich bin Charly, zertifizierter Buteyko- und Oxygen Advantage Coach mit fundiertem Hintergrund in Neuroathletik und Bewegungsoptimierung. Seit Jahren begleite ich sowohl Leistungssportler – insbesondere im Curling – als auch Athleten aus anderen Disziplinen und Patienten, die ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch gezieltes Atemtraining und neuronales Coaching verbessern wollen.
Meine Schwerpunkte:
- Atemtraining für Leistung & Regeneration
- Neuronale Leistungsoptimierung
- Bewegungs- und Technikcoaching mit neurozentriertem Ansatz
Diese Bereiche greifen ineinander und wirken ganzheitlich. Ob du deine Ausdauer verbessern, Stress reduzieren oder deine Performance gezielt steigern willst – ich helfe dir, das Potenzial deiner Atmung und deines Nervensystems voll auszuschöpfen.
Aktuell bilde ich mich zusätzlich zum Berufstrainer Leistungssport (BTL) an der Eidgenössischen Hochschule für Sport in Magglingen weiter – damit mein Coaching nicht nur wirkt, sondern immer auf dem neuesten Stand bleibt.
Bereit, dein nächstes Level zu erreichen?
Ich biete individuelle Sessions, Coachings und Trainingsformate für Einzelpersonen, Teams und Organisationen an.
Mehr über mich und mein Angebot findest du auf: coach-charly.ch/about
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Breathing technique meets performance – coaching with depth
I am Charly, a certified Buteyko and Oxygen Advantage coach with a strong background in neuroathletics and movement optimisation. For years, I have been working with competitive athletes – especially in curling – as well as athletes from other disciplines and patients who want to improve their health and performance through targeted breathing training and neural coaching.
My focus areas:
- Breathing training for performance & regeneration
- Neural performance optimisation
- Movement and technique coaching with a neurocentric approach
These areas are interlinked and have a holistic effect. Whether you want to improve your endurance, reduce stress or boost your performance in a targeted manner, I can help you to fully exploit the potential of your breathing and nervous system.
In addition to my work as a professional performance coach (BTL), I am currently studying at the Swiss Federal Institute of Sport in Magglingen to ensure that my coaching is not only effective but also always up to date.
Ready to reach your next level?
I offer individual sessions, coaching and training formats for individuals, teams and organisations.
You can find out more about me and what I offer at: coach-charly.ch/about
