Gyermekeknek és felnőtteknek segítek elsajátítani a helyes orrlégzést online tanfolyamokon és konzultációkon keresztül, személyre szabott, holisztikus megközelítéssel.
Több mint 10 éves edzői tapasztalattal, diplomás jógamester és mozgásfejlesztő gyermekjóga végzettséggel dolgozom, valamint elvégeztem az Oxygen Advantage képzést is, hogy a sportolók teljesítményét támogathassam.
Saját fejlesztésű gyermek légzéstréning programot dolgoztam ki, amely játékos, mozgásos és idegrendszerfejlesztő gyakorlatokon keresztül segíti a szülőket és a gyerekeket a szájlégzés megszüntetésében, a figyelem és a nyugalom fejlesztésében.
Kiemelt jelentőséget kap nálam az alapos, oki feltárás: vizsgálom a gyermek fogazatát, szájpadlásának formáját, nyelvfékét és testtartását is. A terápiás folyamatokat nem egyedül, hanem csapatban alakítjuk ki – logopédussal, fogszabályozó szakorvossal és más szakemberekkel együttműködve. Az úgynevezett légút-fókuszú szemlélet mentén haladunk, ahol figyelembe vesszük a légút működésének optimalizálását, tehát a teljes testi egészséget támogatjuk ezáltal.
A terápiás javaslatokat közösen tervezzük meg, és segítjük a családokat abban, hogy biztonsággal és támogatva haladhassanak előre a fejlődés útján.
Egyedüli magyar tagja vagyok az Airway Circle nevű szervezetnek, ahol lehetőségem van a folyamatos továbbképzésre a világ vezető szakértőitől, és kapcsolódhatok más holisztikus szemléletű szakemberekkel a team munka jegyében.
Fontosnak tartom a légzés mélyebb értelmének megismertetését másokkal is, ezért rendszeresen készítek edukatív tartalmakat a Social media felületeimre. Időnként tartok ismeretterjesztő előadásokat a gyerekek légzéséről iskolákban, óvódákban vagy egyéb rendezvényen.
Egy óvódás kisfiú anyukájaként pontosan ismerem a szülői kihívásokat, kisfiamnak is számos nehézsége akadt már baba kora óta a légzéssel, és a nyitott szájtartással. Pontosan érzem magamon azt, hogy mennyit számít, ha jó időben, és a megfelelő szakembertől jön a helyes információ.