In 1998 my life changed forever when I discovered how the poor breathing habits I had developed in early childhood were affecting my body and quality of life. I was constantly tired, suffered from sleep disorders and respiratory problems, and was taking ever-increasing quantities of medication to try to control my asthma. Then I stumbled across the work of Russian doctor Konstantin Buteyko, and after making a few min

 What if your childs face is not developing normally? And How to recognise the signs and symptoms of poor facial growth? We all love our children and want the best for them. As a Dentist and parent myself I watched my children being born and then had to muddle my way through the early growing years of sleepless nights, dirty nappies and gooh and ahh at babies first words. Children grow up so quickly and when they thr

Astma, jak wszyscy wiemy, jest chorobą, która nie pozwala astmatykom brać wystarczającej ilości powietrza do płuc z powodu zwężonych dróg oddechowych. Problemem jest to, że całkowicie źle to rozumiemy. Właściwie to astma jest sposobem ciała na powiedzenie „ Oddychasz za głęboko”. Naucz się spłycać oddech, a twoja astma zniknie. Ten pozornie niedorzeczny pomysł leży u podstaw rewolucyjnego lekarstwa na tę często chron

Jak na zawsze wyleczyć astmę, katar sienny, zatkany nas oraz wiele innych chorób? Książka Patricka McKeown pt. “Zamknij usta” Pierwsza książka po polsku na temat rewolucyjnej Metody oddechowej prof. Butejki (Buteyko) napisana przez czołowego nauczyciela tej metody na świecie Patricka McKeown. Pomoże ci ona nauczyć się zdrowego sposobu oddychania i przywróci zdrowie, witalność, wyleczy cię z kaszlu, chroni

  Moja historia- Patrick McKeown Moja praca polega na pomaganiu ludziom bezpiecznie odzyskać kontrolę nad astmą bez potrzeby używania leków. W tym wpisie przeczytasz o tym, jak udało mi się przemienić z ciągle chorego astmatyka, codziennie biorącego leki i trafiającego co jakiś czas do szpitala, w osobę zdrową, wolną od ataków i symptomów astmy oraz leków. Możesz nie wierzyć, że taki scenariusz jest możliwy, ale